我們先來了解阿基里斯腱和他的損傷的分級，阿基里斯腱是人體最長且最強壯的肌腱，是由強韌的非收縮纖維結締組織組成，阿基里斯腱是小腿(Calf)比目魚肌(soleus)和腓腸肌(gastrocnemius)連接至足踝跟骨的肌腱（連接肌肉和骨頭的是肌腱），也是足踝做出蹠屈（下壓）動作的主要肌肉（比目魚肌和腓腸肌）。 阿基里斯腱病變（部分撕裂）會使蹠屈時產生疼痛，完全斷裂時會無法做出主動蹠屈動作，也就是不能踮腳，因為小腿無法透過肌腱傳遞力量至足踝，另外損傷時（部分撕裂）會在勾腳時拉扯到阿基里斯腱而產生疼痛。 阿基里斯腱病變的分級為： 第一級(Grade I): 輕中度部分撕裂 第二級(Grade II): 中重度部分撕裂 第三級(Grade III): 完全斷裂 估計Klay Thompson的跟腱是完全斷裂，他也在受傷約一週後完成了跟腱重建手術。 那為什麼會有阿基里斯腱病變？ 當肌腱超過他所能成受的受力時將會產生肌腱病變，阿基里斯肌腱變病的成因可能因為這個部位的過度使用、挫傷、足部生物力學受力不均、運動或訓練的適應不佳、不適當的鞋、小腿肌太弱或太緊。 最常見的原因是肌腱重複性的微小損傷或過度使用，重複性的拉扯可能造成慢性的阿基里斯腱病變，也就是肌腱組織緩慢的損傷，而阿基里斯腱發炎或跟腱炎，最常發生的位置就是肌腱中段或底部靠近跟骨的地方，也是最常發生撕裂和疼痛的部位。 請繼續往下閱讀 一個非常簡易測試阿基里斯腱是否完全斷裂的特殊測試是Thompson Test，沒錯就是Klay Thompson的Thompson（這個測試的命名當然跟他沒關係，他可能只是被測了Thompson Test的Klay Thompson）。 受試者趴著將腳懸掛床緣外，測試者用手擠壓小腿肌肉（比目魚肌和腓腸肌），擠壓小腿應該造成肌肉收縮拉扯阿基里斯腱產生足部蹠屈（下壓）動作，如果肌腱完全斷裂，將不會出現任何動作。 前十字韌帶斷裂手術後，應該兩年後再回歸嗎？ 依據Nagelli和Hewett的回顧性研究[1]，發現年輕的運動員有較高的機率產生二度的前十字韌帶損傷，而這最容易發生在前十字韌帶手術後的頭兩年。 近1/3的年輕運動員在前十字韌帶手術後復原的前兩年發生了二度的前十字韌帶損傷，證據指出二度損傷的機會隨著時間將逐漸降低，第二年發生二度損傷的機率顯著低於第一年二度損傷的機率，第二年相對較低的損傷機率和運動員在6-12個月後回歸運動之後，達到基本的關節穩定和良好功能有關。 文獻回顧的證據顯示運動員在前十字韌帶重建手術兩年後能達到基本關節穩定和功能，所以兩年後回歸運動能顯著降低二度前十字韌帶受傷的機率。 但這篇研究的回顧文章對象主要為20歲以下的年輕運動員，但即便如此要受傷手術兩年後再回歸球場這對球員的發展和機會都有很大的影響，畢竟他們必須要趕緊回歸球場有所表現，以至於有大學看到他的潛力或對他們不影響他們的職業生涯，更不用說NBA球員必須證明他們的價值。 請繼續往下閱讀 前十字韌帶受傷後兩年內，對側腳受傷的比例為何？ 沒有找到有文獻討論前十字韌帶造成對側阿基里斯腱撕裂的文獻，但我們可以看到文獻討論十字韌帶重建後造成對側前十次韌帶損傷的研究。
經過過去一週勁爆的交易後，NBA休賽季的重頭戲大概也已經結束了。多達45筆的交易讓NBA選秀會就像是一個月前的事一樣無趣，而其中多數的交易讓Sam Presti又把更多的首輪籤收入雷霆隊的口袋。
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要完整分析所有的交易和選秀是不太可能的事，但我們對於現在的形勢已經有了最基本的了解，目前西區還是非常的競爭。
衛冕軍洛杉磯湖人和快艇都保留大部分戰力，所以一定會在季後賽佔有一席之地。剛在西區決賽亮相的丹佛金塊隊因為失去Jerami Grant和Torrey Craig，戰力可能會變弱，但他們仍然是季後賽球隊。
沒有傷兵且在休賽季補強後的波特蘭拓荒者隊勢必也會殺入季後賽。而隨著Luka Doncic越來越強，達拉斯獨行俠隊看起來也蠻有機會的。儘管猶他爵士隊在休賽季並沒有甚麼操作，但他們依然會是西區前八強。
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排除以上六隊，本篇文章將會舉出三支難以預測但有望進入季後賽的球隊，不管是因為透過交易得到好球員或是有球員傷癒復出，這三支球隊都有希望搭上來季季後賽末班車。
休士頓火箭隊
今年火箭隊能不能擺脫陰霾重返奪冠之列依舊必須打個問號，現任總經理Rafael Stone使盡渾身解數地想遠離Daryl Morey所鋪的路，希望能討James Harden歡心，但事實上他們已失去Harden的支持。
Harden和Russell Westbrook都想離隊，P.J. Tucker對他的合約不滿意，而Christian Wood和DeMarcus Cousins的到來也無法改變任何事。對球迷來說，如果明年Westbrook和Harden都不在名單上也不會是一件驚訝的事。
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然而，儘管火箭想要在開季前交易Westbrook，他們完全沒有理由送走Harden。不管交易內容為何，送走幾乎年年都是MVP候選人的聯盟頂尖球星並不是明智的選擇。除非火箭隊能從交易中拿回一些選秀籤和有潛力的年輕球員，否則Harden的交易必須停擺。
就像去年不被看好的雷霆隊，火箭隊很有機會佔據西區第五甚至第四的位置。進攻機器Harden再搭配上Russell, Wood, Boogie, Tucker, Eric Gordon和Danuel House Jr.，這怎麼看都是一支有季後賽實力的隊伍。但天賦從來就不是問題，球員間的緊張感和不合才有可能是促使Harden時代落幕的關鍵。
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鳳凰城太陽隊
太陽隊連年戰績低迷，主戰中鋒Deandre Ayton更在開幕戰就因藥檢問題被禁賽25場，而在NBA復賽的8連勝才勉強讓球隊勝率靠近5成。太陽隊的年輕小將必須學會如何持續地贏球，才能讓球隊走得更遠。
而Chris Paul正是這些球員所缺乏的導師，他剛帶領同樣年輕的雷霆隊拿下西區第五種子。雖然Paul年紀較大，但他仍然有聯盟前25的實力，而且他是頂配版的Ricky Rubio — 雖然被低估但擁有聯盟平均水準之上的控衛。
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在休賽季非常活躍的太陽簽下Jae Crowder, E’Twaun Moore, Langston Galloway, Dario Saric和Jevon Carter，十年來第一次他們終於不是以爐主為目標，而是立志奪得總冠軍。究竟他們可以走到哪還有球員的磨合期要多長都是值得我們持續觀察的點。
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總教練Monty Williams究竟能不能排出合適的陣容？Devin Booker還會有新的技能包嗎？CP3能否增強Ayton的心理素質進而解鎖新技能，又或是Ayton會直接崩潰？Mikal Bridges和Cam Johnson準備好打出生涯年了嗎？剛選進來的Jalen Smith會發揮作用嗎？儘管有非常多待解答的問題，但這是太陽隊十年來最具競爭力的一次了。
金州勇士隊
Klay Thompson阿基里斯腱撕裂的傷勢重重打擊勇士隊2021年衝擊總冠軍的希望，而這也可能讓勇士王朝畫下句點。然而，我們沒有道理認為勇士隊進不了季後賽，更何況他們還從雷霆隊獲得Kelly Oubre Jr.。
即使不知道Andrew Wiggins能否融入球隊，但健康的Stephen Curry再加上Draymond Green, Oubre和被低估的Kevon Looney的確是可以進軍季後賽。剛選入的榜眼James Wiseman做好大個子的工作，偶爾吃個餅，應該也能融入勇士體系。Brad Wanamaker是稱職的替補球員，Eric Paschall可以在很多面向幫助球隊，而Kent Bazemore則回到原本的位置強化側翼的火力。